2016年03月27日

ツボをおして、健康に、部位を、かいてみました、



腹の、中心に、向井中指で、おします。あと、足指の、1趾と2趾の、間を、骨の真ん中を、さぐって、骨に、ぶつかる

前くらいのところを、一人指し指で、おす。

5秒間おし、これを、3から5回おす。耳の下の、髪の毛の、生え際、足の、外くるぶしの、すぐ上,頭頂部,鼻の付け根、肘の、ゴリゴリの、下、

首の後ろの、第7頸椎の、横指3本くらいを、左右に、眉の、真ん中よりも、少し鼻より、こめかみ、目の、すぐ下、

あと、不眠には、首の、後ろの、髪の毛の、はえぎわの、左右、背中の、真ん中―左右、足指の、付け根の、指の間、手首の、内側の指2-3本

くらい体より―左右、イライラは、足指の、1趾2趾の間の、真ん中、足の、うちうちくるぶしの、指3-4本くらい上のところ、胸の間、手の、くるぶ

しー2-3本くらいのところ、

気分のおちこみー足裏の、中央より、指2本くらい指より、左右、膝のすぐ下―左右、首後ろ髪の毛のはえがわ―左右、手の、内側―体にむかっ

てー2-3本のところを、おす。以上いつも、自分で、気分で、おしているところを、あげてみました。

そう、健康は、自分の手でつくる、、これが、大切です。
ツボをおして、健康に、部位を、かいてみました、





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Posted by tomoringo0308 at 10:33│Comments(0)健康
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